A Importância do Setembro Amarelo
Estamos chegando ao final do mês, mas não podemos deixar de lembrar sobre a importância de falarmos sobre o setembro amarelo! 🙏 Setembro...
23 de set. de 2024
Ouça esse artigo usando o player acima.
-
Texto em 4 linhas
-
Texto em 4 linhas
-
Texto em 4 linhas
-
Texto em 4 linhas
Estamos chegando ao final do mês, mas não podemos deixar de lembrar sobre a importância de falarmos sobre o setembro amarelo! 🙏
Setembro é o mês mundial de prevenção ao suicídio, sendo um assunto que já foi um tabu muito maior, e que ainda enfrenta grandes dificuldades.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (2022,OMS), mais de 700 mil pessoas morrem anualmente devido ao suicídio. Esses números indicam que uma a cada 100 mortes registradas no planeta acontecem devido ao suicídio. Uma das principais causas é a depressão, considerada pela OMS como o “Mal do Século”.
Dessa forma, o mês de setembro e as demais campanhas de prevenção ao suicídio são extremamente relevantes. É preciso destacar que a importância do Setembro Amarelo não se resume somente em conscientizar as pessoas sobre o suicídio, mas também explicar que essa prática pode ser evitada.
Quando uma pessoa decide terminar com a sua vida, os seus pensamentos, sentimentos e ações são muito restritos, ou seja, ela pensa constantemente sobre o suicídio e é incapaz de perceber outras formas de enfrentar ou sair da situação. Essas pessoas pensam de forma restrita pela distorção em que o sofrimento emocional impõe.
Neste momento é importantíssimo se informar para aprender e ajudar o próximo é a melhor saída para lutar com esse problema grave. É essencial que as pessoas próximas saibam identificar que o outro em que está pensando em tirar a sua vida o ajude, tendo uma escuta ativa e sem julgamentos, mostrando-se disposto a ajudar, demonstrando empatia e principalmente levá-lo ao profissional psicólogo e/ou psiquiatra.
"Se precisar peça ajuda, você não está sozinho." 🎗️❤️
#Saúdemental #SetembroAmarelo #suavidaéimportante #Cuidese #saudeemocional #autocuidado
Quem sou eu?
Larissa Fernanda de Oliveira
CRP:
04/87098
Atendimento:
Online
Olá! Sou Larissa, psicóloga, e acredito que a terapia pode ser um espaço de acolhimento, escuta e construção de novos caminhos, onde você possa falar sobre o que sente sem julgamentos e no seu próprio ritmo.
Atendo adolescentes, adultos e idosos, respeitando a história, as necessidades e o momento de vida de cada pessoa. Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e, a partir disso, desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com diferentes situações.
A terapia pode ser um espaço importante para quem está enfrentando ansiedade, baixa autoestima, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, mudanças importantes na vida, sobrecarga emocional, dificuldades para lidar com sentimentos, problemas de adaptação, momentos de crise ou simplesmente sente que precisa de um espaço para se compreender melhor.
Ao longo do processo, vamos olhar para aquilo que está acontecendo hoje, compreender padrões que podem estar contribuindo para o seu sofrimento e construir, juntos, ferramentas para que você consiga lidar melhor com suas emoções e situações do cotidiano.
Meu objetivo é que você encontre na terapia um espaço seguro para se conhecer, desenvolver novas perspectivas e construir uma relação mais saudável consigo mesmo e com a própria vida.
Se você sente que está passando por um momento difícil ou que gostaria de cuidar mais de si, talvez este seja um bom momento para começar. Será um prazer te acompanhar nessa caminhada.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 60,00
/
50 minutos
Últimas publicações desse Terappeuta
