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A importância do tempo de qualidade pra saúde mental 🌻

Agende sua sessão de psicoterapia 🤍

29 de jul. de 2026

Raiza Bruna Feijo da Silva

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Psicoterapia

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✨ Tempo de qualidade é um investimento na sua saúde mental.

Em meio à correria do dia a dia, reservar alguns minutos para estar presente com quem você ama — ou até consigo mesmo(a) — pode fazer uma grande diferença. Esses momentos fortalecem vínculos, reduzem o estresse, ajudam a aliviar a ansiedade e promovem mais equilíbrio emocional.

Lembre-se: qualidade é mais importante do que quantidade. Um momento de conexão verdadeira vale mais do que horas de distração.

💛 Cuide da sua mente cultivando relações saudáveis e vivendo o presente.

Quem sou eu?
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Romildo Santos da Mota

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Atendimento:

Online

Meu objetivo é oferecer um espaço de escuta, acolhedora, ética e empática na qual cada pessoa possa compreender suas emoções, desenvolver recursos para lidar com os desafios da vida e promover seu bem estar emocional. Atuo com demandas relacionadas á ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos interpessoais e conjugais, autoestima e questões emocionais que impactam a qualidade de vida.

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 60,00

/

40 minutos

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