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Amor próprio é compreender o quão cheios de acertos e erros somos, é perceber nossas qualidades e defeitos e assim procurar formas de melhorar, estar disposto a buscar o melhor de si e para si. Conhecer-se e procurar o melhor em si é uma das formas de promover e potencializar a autoestima, e a terapia é uma dessas formas.
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