Somente com liberdade nasce a angústia. Robôs não se angustiam — seguem comandos; humanos vivem possibilidades e, com elas, a inquietação de escolher.

A angústia não é sinal de falha. É uma condição humana que revela que você enfrenta opções reais sobre quem quer ser. Quando a liberdade abre caminhos, surgem dúvidas: “E se eu errar?” “Qual escolha honra minha vida?”

Na terapia existencial, acolhemos essa inquietação e a usamos como ponto de partida para entender o que ela aponta e os caminhos possíveis.

Se a angústia tem sido uma companhia constante, ela também indica onde sua vida pede atenção. Juntos clarificamos possibilidades, distinguimos pressões sociais de desejos autênticos e transformamos apreensão em passos concretos.

Agende sua sessão e se permita dar esses passos.

Fernando de Oliveira Pinto Filho

Psicólogo Clínico

CRP 05/82209

Link Instagram

A imagem utilizada foi criada pela ferramenta de IA Copilot para este post.

#dependenciaemocional #saudemental #terapia #relacionamentos #ansiedade #autoconhecimento #limites #autocuidado #psicologia #bemestar #angústia #escolhas #psicoterapia