top of page

Eu sei que você tem medo de ser julgada por não dar conta

Ansiedade

3 de mar. de 2026

Cristiane Nunes da Silva

00:00 / 01:04
Saúde mental

Ouça esse artigo usando o player acima.

  • Texto em 4 linhas​

  • ​Texto em 4 linhas

  • ​Texto em 4 linhas

  • Texto em 4 linhas

image_edited.png
Terappia Logo

✨"O que eu vou te falar agora pode te deixar brava comigo, mas é a verdade: fingir que está tudo bem não está te protegendo está te esgotando.


Eu já acompanhei (e também vivi momentos em que) a ansiedade fazia o futuro parecer uma ameaça constante. Reviver crises, tentar explicar o que estava sentindo e não ser acolhida… isso dói. E dói muito.


O medo de ser julgada por não dar conta faz você se calar. O medo de perder oportunidades faz você se forçar além do limite. E no meio disso tudo, a paz vai ficando cada vez mais distante.


Mas foi entendendo que ansiedade não é fraqueza é um sinal que tudo começou a fazer sentido.
Você não precisa viver em estado de alerta. Você merece viver o presente sem medo do que pode acontecer depois.


E se hoje você sente que está perdendo oportunidades porque está tentando sobreviver por dentro, eu quero te lembrar: pedir ajuda não te faz menos capaz. Te faz responsável com a sua saúde.


✨Me conta aqui, com coragem: você tem medo de ser julgada por não dar conta?

Quem sou eu?
Image-empty-state.png
perfil_verificado_logo-removebg-preview.png

Larissa Sardi Fagiolo Montanher

CRP:

botao-whatsapp.png

08/25068

classificação média é 3 de 5, com base em 0 votos, Avaliações

Atendimento:

Online

Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.

Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.

Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.

Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.

Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 40,00

/

40 minutos

Últimas publicações desse Terappeuta

Entendendo a compulsão por sexo: causas, impactos e caminhos na psicoterapia

Marketing - Terappia

7 de nov. de 2026

Entendendo a compulsão por sexo: causas, impactos e caminhos na psicoterapia

Nem tudo está sob seu controle 🌼

Raiza Bruna Feijo da Silva

7 de nov. de 2026

Nem tudo está sob seu controle 🌼

Entendendo a compulsão por pornografia e seu impacto na saúde mental

Marketing - Terappia

7 de nov. de 2026

Entendendo a compulsão por pornografia e seu impacto na saúde mental

bottom of page