Você entra nas redes achando que vai só dar uma olhada rápida. Vinte minutos depois, sai de lá com a sensação de que todo mundo está mais organizado, mais realizado, mais à frente do que você.
Ninguém posta a dúvida que não sabe resolver, o boleto atrasado, a noite mal dormida. Você compara os seus bastidores com a plateia bem editada dos outros, e claramente perde toda vez.
Essa comparação não te informa nada de real sobre a sua vida. Só alimenta a sensação de estar atrasada, insuficiente, ficando para trás numa corrida que ninguém nem te convidou para entrar.
Reconhecer isso não muda o feed sozinho. Mas muda o peso que você dá a ele, e isso já é um começo.
Se essa sensação é comum na sua rotina, me manda uma mensagem no WhatsApp. Tiro todas as suas dúvidas sobre como a terapia pode ajudar.
Quem sou eu?
Milena Zanotto Longhi
CRP:
07/43499
Atendimento:
Online
Sou psicóloga formada pela FSG (Faculdade da Serra Gaúcha) e pós-graduada em Psicanálise e Análise do Contemporâneo pela PUCRS. Atuo na clínica com adultos e idosos, a partir da abordagem psicanalítica.
Na minha prática clínica, busco oferecer um espaço de escuta e acolhimento, onde você possa falar sobre aquilo que faz sentido para você. Acredito na importância de um espaço seguro para que cada pessoa possa olhar para sua história e para as diferentes etapas da sua vida, com liberdade e sem pressa. Nesse processo, podemos compreender melhor aquilo que hoje causa sofrimento e buscar novas possibilidades para lidar com o que você está vivendo.
Se fizer sentido, entre em contato. Será um prazer receber você!
Valor da Sessão / Tempo de duração
