2026 começa como um convite gentil para olhar para si com mais cuidado. Nem sempre conseguimos dar conta de tudo, e tudo bem reconhecer quando o peso está grande demais para carregar sozinho(a).
A vida é feita de processos, de tentativas e de pausas necessárias. Cuidar da saúde mental é aprender a escutar o que sentimos, respeitar nossos limites e buscar caminhos mais leves para seguir em frente.
Se você sente que precisa de apoio para lidar com a ansiedade, o cansaço emocional ou as mudanças da vida, a terapia pode ser um espaço seguro de acolhimento, escuta e construção.
Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a). Cuidar da mente também é um ato de coragem.
Fabiana Magalhães Silva
Psicóloga
CRP 06/94985
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
