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Às vezes descansar não é um luxo, é uma necessidade.
Muitas pessoas carregam a ideia de que precisam estar sempre produzindo para só então merecer parar. Mas o descanso não é recompensa, é parte do cuidado. É no repouso que o corpo se reorganiza, a mente desacelera e a vida encontra espaço para respirar.
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