
EU ME ESCONDO DO OUTRO QUE TEM A FUNÇÃO DE ME ENCONTRAR
Entre o que o outro espera de nós e aquilo que podemos realizar a partir de nossa condição e constituição individual há uma distância....
30 de out. de 2024
Ana Clara Damasceno
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Entre o que o outro espera de nós e aquilo que podemos realizar a partir de nossa condição e constituição individual há uma distância. Frequentemente temos a sensação de que aquilo que somos ou devíamos ser se encontra num outro lugar, talvez em alguém diferente que seja melhor que nós mesmos. Freud, o criador da psicanálise, já dizia que a personalidade é um ideal. Desde sempre nos sentimos diferentes deste ideal. Entre o que o Outro espera de nós e aquilo que podemos realizar a partir de nossa condição e constituição individual há uma distância. Frequentemente temos a sensação de que aquilo que somos ou devíamos ser se encontra num outro lugar, talvez em alguém diferente que seja melhor que nós mesmos. Quando éramos crianças, nossos pais, educadores ou outros adultos responsáveis pela nossa criação, se esforçaram em nos ensinar a forma como devíamos nos comportar. Diziam como deveríamos agir e o que desejar, repreendiam nossas ações e intenções inconvenientes, associando-as a culpa. Tais demandas do Outro criam a consciência de um ideal no sujeito, de uma personalidade ideal.
As comparações nocivas que fazemos na vida derivam deste sentimento. Quando vemos alguém que faz algo que desejamos e é aparentemente melhor sucedido, somos tomados por alguns sentimentos, como se a pessoa tivesse nos atacando diretamente com sua existência de fato, é como se ela roubasse nossa identidade ao ser aquilo que idealmente projetamos. Neste caso, o Outro é meu Eu. Para libertar-se das comparações opressoras, o sujeito precisa reconhecer que está espelhando sobre o outro suas próprias necessidades insatisfeitas, e que o outro real é apenas um outro.
Encontrar a si mesmo nos outros é o que fazemos com excessiva frequência. Estamos sempre nos relacionando com pessoas que representam algo de nós, principalmente no amor. Mas a facilidade que temos em nos encontrar externamente é proporcional a dificuldade em encontrar-se dentro de si mesmo.
Ao olhar para si, não encontraremos a nós mesmos, mas o Outro que erigiu um ideal em nossa história.
Referência: “O eu e um outro” - Texto de Igor Teo
#amorproprio #autocuidado #eu #terapia
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Ana Clara Damasceno
Psicóloga- CRP 06/181018
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Quem sou eu?

Nayara Cristina Flora Goncalves
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Olá, seja bem-vindo(a)! 🌿
Nem sempre é fácil compreender o que estamos sentindo. Às vezes, a ansiedade se torna constante, os relacionamentos parecem difíceis, as responsabilidades se acumulam ou simplesmente sentimos que algo não está bem, mesmo sem conseguir explicar exatamente o motivo.
Sou Nayara Cristina, Psicóloga Clínica, e acredito que a psicoterapia pode ser um espaço para olhar com mais atenção para essas experiências, compreender suas emoções e encontrar novas maneiras de lidar com os desafios da vida.
Meu trabalho é pautado em uma escuta acolhedora, ética e sem julgamentos. Acredito que cada pessoa possui uma história única e que o processo terapêutico precisa respeitar suas vivências, necessidades e seu próprio tempo.
Atendo adultos em psicoterapia online, oferecendo um espaço de acolhimento e escuta para quem enfrenta dificuldades emocionais, desafios nos relacionamentos ou deseja desenvolver o autoconhecimento e cuidar da saúde mental.
Minha prática é orientada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que nos ajuda a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Ao longo das sessões, buscamos reconhecer padrões que podem estar contribuindo para o sofrimento e desenvolver estratégias para lidar com as situações de maneira mais consciente e saudável.
Sou graduada em Psicologia pela Universidade Federal de Goiás, especialista em Psicologia Clínica e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental, com 8 anos de experiência profissional.
Acredito que a psicoterapia é um processo construído em conjunto, por meio de uma relação de confiança, respeito e colaboração, onde você pode falar sobre suas dificuldades sem precisar ter todas as respostas.
Você não precisa esperar que tudo fique difícil demais para começar a cuidar de si.
Se sente que este é um momento importante para olhar para sua saúde emocional, será um prazer conhecer sua história e acompanhar você nesse processo. 💚
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 60,00
/
50 minutos
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