Eu não aguento mais!!!
As pessoas que não aguentam mais são as mesmas que continuam sorrindo, continuam sendo prestativas, continuam querendo agradar todo...
10 de abr. de 2024
Raquel B. Bertoletti
Ouça esse artigo usando o player acima.
-
Texto em 4 linhas
-
Texto em 4 linhas
-
Texto em 4 linhas
-
Texto em 4 linhas
As pessoas que não aguentam mais são as mesmas que continuam sorrindo, continuam sendo prestativas, continuam querendo agradar todo mundo!
Elas tem pensamentos de R A I V A, ficam a beira de um A T A Q U E DE N E R V O S e se culpam.
Depois disto elas se sentem péssimas e fazem cada vez mais coisas para serem aceitas, são ainda mais prestativas para compensar estes sentimentos que a sociedade omite e finge não existir. Vira um ciclo vicioso, uma bola de neve...
Mas sabia que quanto mais você se conhecer, se aceitar com todas aquelas coisas feias que você faz, mais limites você vai dar? Mais valor você vai ter para você mesma?
E ai o sorriso será outro!
Por quê? Porque ao se conhecer, conhecer que está ficando braba, por exemplo, vai aprender a ter estratégias para lidar com a brabeza, vai aprender a mandar um abençoado que não acrescenta ser feliz em outras instâncias e vai gostar muito da sua companhia. Se alguém vier lhe ofender e você sabe que tem "aquele" defeito você vai surpreender a pessoa, pois o que talvez ela queira é te desestabilizar e isso pode ter acontecido, já há muito tempo, só que setting terapêutico onde você teve apoio para lidar com aquela descoberta não tão boa. E você vai desarmar a pessoa.
A frase do título é só para chamar a atenção pois quando você se colocar em prioridade e descobrir como você é de verdade ai você NÃO precisará ter motivos para não aguentar mais...Não haver á nada para suportar, você vai estar craque em driblar os contratempos.
A vida pode ser maravilhosa e deve ser maravilhosa a partir do momento que você decide não se esconder atrás de máscaras para ser socialmente aceita.
Raquel B. Bertoletti
Psicóloga Clinica
Crp-15/7513
Whatsapp: (51) 99140-3535
Quem sou eu?
Pauline Carla de Freitas
CRP:
06/202863
Atendimento:
Online
Meu compromisso é proporcionar um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, para que cada pessoa possa se sentir à vontade para compartilhar suas experiências, compreender suas emoções e construir caminhos mais alinhados aos seus valores e objetivos de vida.
Meu trabalho é fundamentado na Análise do Comportamento e na Terapia Analítica Funcional (FAP), abordagens baseadas em evidências científicas que auxiliam no tratamento de diversas demandas emocionais e psicológicas, como ansiedade, depressão, Transtorno do Espectro Autista (TEA), dificuldades nos relacionamentos, entre outras.
Tenho especial interesse e experiência no atendimento de mulheres e de pessoas que desejam compreender e transformar seus padrões relacionais, fortalecendo vínculos mais saudáveis consigo mesmas e com os outros.
Também atuo de forma sensível e comprometida com questões relacionadas aos impactos psicossociais do racismo e da LGBTQIAPN+fobia, reconhecendo como essas experiências podem afetar a saúde mental e a qualidade de vida. Acredito que a terapia pode ser um espaço de acolhimento, fortalecimento e construção de novas possibilidades, respeitando a história, a identidade e a singularidade de cada pessoa.
Ofereço atendimento psicológico online para adultos do Brasil e exterior, além de consultas presenciais em São Bernardo do Campo (SP).
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 80,00
/
50 minutos
Últimas publicações desse Terappeuta
