Link da postagem: https://www.instagram.com/p/DSkv0ckkUJA/?img_index=1
Mas, antes de olhar para o que faltou, talvez seja necessário reconhecer o que mudou; mesmo que em silêncio.
Esse carrossel é um convite para você olhar para si de um jeito mais honesto e menos duro.
Porque, ao longo do ano, você provavelmente fez movimentos que não aparecem em metas, mas aparecem na sua forma de existir.
Colocar limites.
Dizer “não” quando era necessário.
Respeitar o próprio tempo.
Sair de lugares que já não faziam sentido.
Olhar para a própria história com menos rigidez.
Se colocar de volta na sua vida.
Essas mudanças internas contam; e muito.
Mesmo quando ninguém viu.
Mesmo quando você mesma não percebeu na hora.
Então, se essa pergunta ecoar por aí…
“Então é Natal… o que você fez?”
Você pode responder, sem pressa:
“Me movi por dentro.”
E isso já transforma tudo para o próximo ciclo.
#natal #fimdeano #retrospectiva #2025 #renovaçao
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
