
Tema proposto: "Menos tela mais presença"
Hoje a disputa é silenciosa: contato versus tela.
A tela entretém porém não abraça,não regula, não ensina a lidar com frustração, não constroi segurança emocional.
Então aqui vai um convite e reflexivo:
- Menos tela não é castigo. É cuidado;
- Mais contato não é tempo perfeito. É o tempo real.
Acredite! Seus tesouros precisam de pessoas que digam "estou aqui,como foi o seu dia?" ou simplesmente um abraço carinhoso.
Cordialmente me despeço: Sandra.
Quem sou eu?

Beatriz de Souza
CRP:

06/205069
Atendimento:
Online
Às vezes o que sentimos toma conta da nossa vida sem nem percebermos, mas não precisa ser assim.
Prazer, sou Beatriz, psicóloga especialista em Clínica Fenomenológico-Existencial pelo IFEN-RJ. Acompanho adultos, jovens adultos e adolescentes que vivenciam exaustão mental, crises de ansiedade, burnout , esgotamento acadêmico, oscilações importantes de humor como bipolaridade, dificuldades em relacionamentos, autoestima abalada, busca de reconstrução de sentido e formas de lidar com a sensação de insegurança, solidão, ansiedade e tristeza profunda.
Na terapia, busco compreender não apenas o que está acontecendo com você, mas como você está vivendo essa experiência. O processo é um espaço para olhar para sua história, seus sentimentos, escolhas, relações e limites, construindo novas possibilidades de lidar com aquilo que hoje parece difícil de sustentar.
Se você sente que é o momento de desacelerar o ruído externo e olhar com carinho para o seu mundo interior, entre em contato, estarei aqui para caminhar ao seu lado.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 60,00
/
50 minutos
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