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Limite não é rejeição, é autocuidado.

Dizer “não” também é uma forma de se escolher.

12 de ago. de 2026

Sara dos Santos de Sousa

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Saúde mental

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Nem todo limite significa afastamento. Às vezes, ele é exatamente o que você precisa para continuar em uma relação sem se abandonar. Quando você começa a respeitar o que sente, o que suporta e o que precisa, entende que não precisa se machucar para manter ninguém por perto. Cuidar de si também é saber até onde você pode ir e onde precisa parar. 🤎

@sara.sousa.psi

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Brenda Suellen Santos Rodrigues

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Atendimento:

Online

Olá, bem-vindo(a)

Como psicóloga falo sobre dores que nem sempre são vistas por quem olha de fora, mas não quer dizer que não estejam sendo sentidas.

Muitas dessas dores acabam sendo silenciadas, por se falar pouco ou por não encontrar espaço seguro para poder compartilhar. Trabalho com terapia para brasileiros que vivem no Brasil e exterior, oferecendo um lugar onde as pessoas possam sentir que suas dores estão sendo ouvidas através da escuta de uma psicóloga e imigrante.

Moro na Europa desde 2023, essa experiência me permitiu sentir e falar sobre dores como: pertencimento, identidade, luto, adaptação, relacionamentos. Por essa razão meu trabalho tem um olhar e foco especial para jornadas de imigrantes.

Você não precisa morar fora para fazer terapia comigo. Atendo você de qualquer lugar no mundo.

A psicoterapia pode ser um caminho para você dar voz a sua história. Se você deseja dar mais atenção ao que você está sentindo, será um prazer acompanhar você.

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 80,00

/

50 minutos

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