Tenha paciência com as suas emoções. Nem tudo o que você sente precisa ser resolvido imediatamente. Há dores que pedem silêncio, há medos que pedem acolhimento e há dias em que o melhor que você pode fazer é simplesmente respirar e permanecer. Se curar não é apagar o que aconteceu, é aprender a olhar para dentro com mais gentileza do que julgamento.
O processo de cura não é linear. Existem avanços que animam e recaídas que desanimam. Existem dias de força e outros de fragilidade. E está tudo bem. Emoções não são fraquezas são sinais. Elas mostram onde ainda dói, onde precisa de cuidado, onde a história ainda pede compreensão. Ter paciência consigo é reconhecer que você está em construção, não em atraso.
Respeite o seu tempo. Não se compare, não se pressione além do que consegue sustentar hoje. A transformação verdadeira acontece aos poucos, quase silenciosamente. Cada passo conta, cada pequena consciência é crescimento. Curar-se é um ato de coragem diária e você já está fazendo isso ao escolher continuar.
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 40,00
/
40 minutos
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