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O mito da "melhor versão"

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16 de jun. de 2025

Isabella Lopes de Camargo

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Autocuidado

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A busca incansável pela melhor versão tornou-se uma necessidade moderna, sustentada por promessas de fórmulas prontas para a felicidade e o sucesso emocional. Mas e se o sofrimento estiver diretamente atrelado a essa exigência constante de um autocuidado performático?

O que seria isso que é vendido como sua melhor versão?br>A que se compara para afirmar que existe uma melhor versão?

Compreende-se que o sujeito é um ser individual, constituído pelo que se escutou ao longo de sua história de vida singular, composto por contradições, faltas, sucessos e fracassos. O ideal de uma - possível - "melhor versão" é cruel quando alimenta a ilusão de que precisamos nos "consertar" o tempo todo para caber - como se houvesse algo de perfeito a se alcançar.

E quando (supostamente) se chega lá… se para de desejar?

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Olá! Meu nome é Sâmara Dayane, sou psicóloga clínica (CRP 17/9695) e atendo através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

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