Quantas culpas, quantas ansiedades, quantos medos temos arrastado silenciosamente ao longo da vida?
Às vezes, nem percebemos o quanto estamos sobrecarregados até que o corpo cansa, a mente grita e o coração pede alívio.
É hora de olhar para dentro e fazer uma escolha: continuar acumulando o que nos prende ou abrir espaço para o que nos liberta. Desapegar do que não nos serve mais não é fraqueza é coragem.
Soltar o que pesa é um ato de amor-próprio. Respirar fundo, reorganizar a bagagem e seguir mais leve é um recomeço possível, necessário e transformador.
Você não precisa carregar tudo sozinha.
Permita-se mudar esse cenário.
A leveza também é um destino.
A terapia é uma valiosa ferramenta, para esvaziar a sua bagagem emocional.
Taciana Aguiar
Psicologa Clinica
CRP: 06/217474
Quem sou eu?
Samara Dayane dos Santos
CRP:
17/9695
Atendimento:
Online
Olá! Meu nome é Sâmara Dayane, sou psicóloga clínica (CRP 17/9695) e atendo através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Ofereço psicoterapia online para adolescentes, adultos e idosos, focando na busca por estabilidade emocional, autonomia e no manejo de demandas como ansiedade, estresse, depressão e autoestima.
Meu compromisso é pautar a prática clínica em dados científicos e técnicas estruturadas, garantindo um olhar dedicado, acolhedor e atento à sua história única. Além disso, estou em formação em Libras para expandir o acesso e a inclusão na saúde mental.
Você não precisa carregar tudo isso sozinho(a). Vamos iniciar o seu processo de mudança? Agende o seu horário.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 80,00
/
50 minutos
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