Imagine um quebra-cabeça...
Uma peça sozinha não diz muita coisa, mas quando todas as peças vão se encaixando, uma imagem aparece...
“GESTALT” vem do alemão e significa “forma organizada”, “configuração” ou “figura”.
Conforme atribuído a Aristóteles, “o todo é maior que a soma das partes” (Metafísica)
A Gestalt-terapia é uma abordagem teórica psicoterapêutica humanista-existencial que estuda o ser-no-mundo, no aqui-e-agora, visando ampliar a consciência sobre um "todo" composto por mente, corpo, emoções e relação com o ambiente/mundo.
Na Gestalt-terapia o sentido surge do conjunto, do todo em movimento.
Em vez de focar no “por que isso aconteceu?”, a Gestalt pergunta: o que está acontecendo com você agora?
É sobre dar forma a experiência para que ela possa ser vista, sentida e transformada.
Nasceu na década de 1940 e seus principais fundadores são Fritz Perls, Laura Perls e Paul Goodman. Desenvolveu-se nos Estados Unidos, a partir da integração de diferentes influências:
- Psicologia da Gestalt
- Psicanálise
- Fenomenologia
- Existencialismo
- Teoria de campo (Kurt Lewin)
A Gestalt-terapia foca na experiência do sujeito no aqui-e-agora, na consciência (awareness) e na responsabilidade do indivíduo, comprendendo-o como um todo em relação constante com o ambiente.
É sobre presença!
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