Viktor Frankl, psiquiatra austríaco e sobrevivente dos campos de concentração nazistas, transformou sua dor em uma das contribuições mais profundas da psicologia: a Logoterapia.

Para ele, o sofrimento só se torna insuportável quando não tem sentido. E é justamente essa busca por significado que pode sustentar o ser humano mesmo nas situações mais extremas.

Frankl defendia que o sentido da vida é pessoal, concreto, dinâmico. Ele muda conforme nossas experiências e escolhas.

E não cabe ao terapeuta dizer qual é esse sentido, mas ajudar o indivíduo a encontrá-lo.

Vamos começar?

Daniela Jungstedt

Psicóloga - CRP 05/76387

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