Talvez tenha começado aos poucos. Você passou a dizer “sim” quando queria dizer “não”, a esconder o que sentia para evitar conflitos, a aceitar coisas que machucavam e a deixar seus sonhos para depois.

Até que um dia você percebe que já não sabe mais o que gosta, o que deseja ou o que realmente faz sentido para você.

E talvez a pergunta não seja apenas “quando eu me perdi?”, mas também “o que eu preciso fazer para me encontrar novamente?”.

Na terapia, você pode olhar para sua história, compreender os padrões que te afastaram de si e reconstruir, com calma, a pessoa que você deixou de priorizar.

Você não precisa continuar se diminuindo para caber na vida de alguém. Talvez seja hora de voltar para você. 🤍