top of page

Os papéis que a gente ocupa em nossa vida

Quem você é além do que esperam de você?

4 de mai. de 2026

Sofia Souza Cintra

00:00 / 01:04
Psicoterapia

Ouça esse artigo usando o player acima.

  • Texto em 4 linhas

  • ​Texto em 4 linhas

  • ​Texto em 4 linhas

  • Texto em 4 linhas

image_edited.png
Terappia Logo

Os papéis que a gente ocupa em nossa vida

Aprendemos, desde cedo a ocupar lugares em nossas vidas: o forte, o responsável, o que cuida ou até o que dá trabalho... muitas vezes, esses papéis fizeram sentido, ajudaram a pertencer, a ser aceito, a atravessar momentos difíceis.

Mas o tempo passa, nós mudamos e nem sempre esses papéis acompanham nossa mudança.

 

Sem perceber, continuamos respondendo a expectativas antigas, repetindo formas de estar no mundo que já não combinam mais com quem estamos nos tornando.

Não é sobre largar tudo ou se desfazer de quem você foi um dia.

É sobre olhar com mais consciência e se perguntar: isso ainda faz sentido para mim hoje?

 

A terapia pode ser um espaço para construir esse olhar, com mais clareza e escolha. Se sentir que faz sentido para você, estou a disposição!

 

 

 

Quem sou eu?
Image-empty-state.png
perfil_verificado_logo-removebg-preview.png

Ana Patricia Ferreira de Melo

CRP:

botao-whatsapp.png

11/26134

classificação média é 3 de 5, com base em 0 votos, Avaliações

Atendimento:

Online

Sou Ana Patrícia, psicóloga, e acredito que cada pessoa precisa ser acolhida de forma única, respeitando sua história, suas necessidades e seu momento de vida. Minha atuação é pautada na escuta qualificada, no acolhimento e na ética profissional, buscando construir com cada cliente um espaço seguro, onde ele possa se sentir ouvido e compreendido.

Através da Terapia Cognitivo-Comportamental, trabalho auxiliando o cliente a compreender a relação entre seus pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo estratégias que possam contribuir para uma rotina mais saudável e para o enfrentamento de suas dificuldades. Também possuo experiência com intervenção ABA, o que ampliou minha capacidade de observar comportamentos, estabelecer objetivos e acompanhar a evolução de cada pessoa de maneira individualizada.

Meu objetivo é oferecer um atendimento humanizado, responsável e personalizado, contribuindo para que cada cliente se sinta respeitado, acolhido e capaz de desenvolver novos recursos para lidar com seus desafios

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 40,00

/

40 minutos

Últimas publicações desse Terappeuta

Admitir que tem medo exige mais coragem do que fingir que não tem.

Arthur Almeida Caram Andre

11 de set. de 2026

Admitir que tem medo exige mais coragem do que fingir que não tem.

Conhecer a si mesma é um ato de coragem.

Ana Patricia Ferreira de Melo

11 de set. de 2026

Conhecer a si mesma é um ato de coragem.

Tenho medo de mudar e acabar piorando tudo

Débora Tatiany de Oliveira

11 de set. de 2026

Tenho medo de mudar e acabar piorando tudo

bottom of page