A sociedade tem uma resposta não dita para essa pergunta.

E a perda perinatal quase nunca está nela.

Uma perda sem ritual

É uma perda que muitas vezes não tem velório. Não tem ritual. Não tem o tempo coletivo de luto que a sociedade oferece para outras mortes. Às vezes não tem nem testemunha.

E a mulher que perdeu fica com uma dor enorme dentro de um mundo que não sabe muito bem como ficar do lado dela. Que diz "vai passar". Que diz "você é jovem, pode tentar de novo". Que diz, com o silêncio, que talvez não seja para tanto.

Mas é para tanto.

O que foi perdido

Porque ela não perdeu só uma gestação. Ela perdeu um futuro que já havia começado a existir dentro dela. Um vínculo que já havia se formado, mesmo que o mundo de fora ainda não tivesse visto, ainda não tivesse nomeado, ainda não tivesse reconhecido como real.

O vínculo não começa no nascimento. Ele começa muito antes. E quando ele é interrompido, o luto que vem é proporcional ao amor que já estava lá, não ao tempo de gestação, não ao que o mundo considera suficiente para justificar a dor.

Elaborar não é superar

Elaborar essa perda não é superar. Não é seguir em frente como se nada tivesse acontecido. Não é ser forte o suficiente para não deixar que isso te defina.

É dar a ela o lugar que merece. É permitir que o luto exista mesmo quando ninguém ao redor sabe muito bem como sustentar isso com você. Mesmo quando a pressão para "estar bem" chega antes do tempo.

O luto perinatal precisa de espaço, de testemunha, de tempo. Coisas que o mundo raramente oferece mas que fazem toda a diferença.

O que mais cura

Eu acompanho mulheres nesse lugar. E o que aprendi, ao longo do tempo, é que o que mais cura não é o tempo em si.

É ser vista.

É ter alguém que não minimiza, não desvia, não tem pressa. Que não muda de assunto quando a dor aparece. Que fica mesmo quando não há nada a dizer, mesmo quando o silêncio é o único lugar possível.

Se você viveu uma perda que sentiu que não tinha direito de chorar, você tinha. Você tem.

E se você sente que ainda carrega essa dor sem ter tido espaço para ela, saiba que a psicoterapia pode ser esse lugar de ser vista, de elaborar no seu tempo, sem pressa e sem julgamento. Me encontre aqui abaixo.

Thainá