
Às vezes, a ansiedade não vem em forma de palavras claras.
Ela chega como pensamentos embaralhados, confusos, difíceis até de explicar.
É aquela sensação de ter muito dentro e não conseguir organizar nada fora.
Você tenta se expressar, mas a mente corre mais rápido que o coração consegue acompanhar.
E aí vem o medo de não ser entendido, a culpa por não saber explicar, o cansaço de se sentir “demais”.
Mas não é falta de clareza.
É excesso de tensão.
É o corpo e a mente pedindo pausa, cuidado, acolhimento.
Nem tudo precisa ser entendido de imediato.
Algumas coisas só precisam ser sentidas com mais gentileza.
A organização vem depois quando a ansiedade diminui e você se permite respirar.
Quem sou eu?

Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:

08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 40,00
/
40 minutos
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