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Quando o relacionamento começa a pesar

24 de nov. de 2025

Bruna Chaves Alencar

Psicoterapia
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Às vezes, não é fácil entender por que um relacionamento que já foi leve começou a causar angustia, insegurança ou cansaço. Podemos até perceber que algo não está bem, mas não sabemos por onde começar.

 

Na psicanálise, olhamos para esses sentimentos com calma, sem julgamentos. É um espaço onde você pode falar livremente sobre suas dúvidas, expectativas, medos e repetição de padrões e, aos poucos, compreender o que isso diz sobre você e sobre a forma como se relaciona.

 

Alguns sinais que merecem atenção:

  • sentir que está carregando a relação sozinha;
  • dificuldade de expressar o que sente;
  • medo constante de conflito ou rejeição;
  • sensação de que perdeu o seu próprio espaço;
  • dúvidas sobre seus limites e desejos.

Essas vivências podem ser mais profundas do que parecem. E você não precisa enfrentá-las sozinha.

 

A terapia pode te ajudar a traduzir o que está acontecendo internamente e a recuperar a clareza sobre o que você deseja para si e para suas relações.

 

Se você sente que algo não está fazendo sentido, este pode ser um bom momento para buscar um espaço de escuta e cuidado. Estou aqui para te acompanhar nesse processo.

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