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Quanto tempo vai durar a terapia?

Essa pergunta é feita com frequência no consultório. Não tenha pressa e nem queira soluções rápidas ou momentâneas, sua saúde mental é...

19 de jun. de 2024

Bruna Beltrão

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Essa pergunta é feita com frequência no consultório.


Não tenha pressa e nem queira soluções rápidas ou momentâneas, sua saúde mental é valiosa e deve ser tratada com seriedade e responsabilidade.


A intervenção psicoterapêutica nos permite identificar padrões de pensamentos e funcionamento que sustentam nossos desafios e dificuldades.

Portanto, requer tempo, imersão e muito trabalho.


Esse processo de imersão em si mesmo nos levará a hábitos e relacionamentos saudáveis, uma maior satisfação com a vida e força psíquica suficiente para enfrentar os desafios que virão.


Portanto, não tenha pressa e nem se engane com soluções rápidas que não vão funcionar depois de um tempo.


Vamos começar trilhar esse caminho juntos?


Quem sou eu?
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Pauline Carla de Freitas

CRP:

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Atendimento:

Online

Meu compromisso é proporcionar um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, para que cada pessoa possa se sentir à vontade para compartilhar suas experiências, compreender suas emoções e construir caminhos mais alinhados aos seus valores e objetivos de vida.
Meu trabalho é fundamentado na Análise do Comportamento e na Terapia Analítica Funcional (FAP), abordagens baseadas em evidências científicas que auxiliam no tratamento de diversas demandas emocionais e psicológicas, como ansiedade, depressão, Transtorno do Espectro Autista (TEA), dificuldades nos relacionamentos, entre outras.
Tenho especial interesse e experiência no atendimento de mulheres e de pessoas que desejam compreender e transformar seus padrões relacionais, fortalecendo vínculos mais saudáveis consigo mesmas e com os outros.
Também atuo de forma sensível e comprometida com questões relacionadas aos impactos psicossociais do racismo e da LGBTQIAPN+fobia, reconhecendo como essas experiências podem afetar a saúde mental e a qualidade de vida. Acredito que a terapia pode ser um espaço de acolhimento, fortalecimento e construção de novas possibilidades, respeitando a história, a identidade e a singularidade de cada pessoa.
Ofereço atendimento psicológico online para adultos do Brasil e exterior, além de consultas presenciais em São Bernardo do Campo (SP).

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 80,00

/

50 minutos

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