Auto conhecimento não é sobre ter todas as respostas e sim e questionar.

Escolha uma pergunta para refletir.

1. O que do meu comportamento é uma escolha minha, e que são hábitos automáticos?

2. O que eu escondo por medo de ser julgado(a)

3.Quais momentos me fazem sentir que estou vivendo de verdade?

4.Quais emoçẽes eu evito sentir - e o que elas têm a me ensinar?

5.Quem eu seria se eu não tivesse medo?

@alinemicheletto.psi

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