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Você se tornou funcional demais para perceber o quanto está cansado.

Nem sempre o cansaço vem da rotina.

22 de mai. de 2026

Arthur Almeida Caram Andre

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Autocuidado

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Existe um tipo de cansaço que o sono não resolve.

Porque ele não nasce apenas do corpo.

Nasce do esforço contínuo de parecer bem.

Há pessoas que aprenderam cedo demais a:
não incomodar,
não pedir,
não demonstrar fragilidade,
não depender emocionalmente.

Então elas se tornam funcionais.

Resolvem problemas.
Ajudam todos.
Continuam produzindo mesmo esgotadas.

Mas emocionalmente vivem em estado de sobrevivência.

E o mais difícil é que isso costuma ser elogiado.

Chamam de maturidade.
Chamam de força.
Chamam de autocontrole.

Enquanto a pessoa, silenciosamente, vai desaparecendo de si mesma.

Talvez nem toda independência emocional seja saudável.

Às vezes ela é apenas uma adaptação ao medo de não ser acolhido.

Qual parte mais chamou sua atenção?

Quem sou eu?
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Maitê Marya Luchesi Bosco

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Muito prazer! Sou a Maitê, psicóloga pela USP Ribeirão Preto, especialista em Saúde Mental pelo HCFMRP e mestranda em Ciências também pela USP. Atendo adultos e adolescentes de qualquer parte do mundo, em português ou inglês. Minhas especialidades são saúde mental e transtornos psiquiátricos e também saúde da mulher (casamento, sexualidade, maternidade).
Atuo sob o olhar da psicanálise e acredito na terapia como um espaço para poder se conhecer e viver uma vida mais livre e autêntica. Meu papel é ser sua companheira de viagem, caminhando com você para onde quer que seja necessário e te ajudando a criar ferramentas para lidar com a vida de maneira mais saudável.
Agende uma primeira conversa comigo! Será um prazer fazer parte da sua jornada!

Valor da Sessão / Tempo de duração

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