Eu vivia com o coração na boca, sempre pilhado com o que ia acontecer. A terapia me ajudou demais a colocar os pés no chão e a entender o que essa ansiedade toda queria me dizer, em vez de só tentar fugir dela. O atendimento é diferenciado, muito profissional mesmo. Pela primeira vez senti que não tava sozinho no meio daquela bagunça que era minha cabeça. Mudou minha rotina.

Conheci a terapia num momento em que tudo em mim parecia meio embaralhado. Eu funcionava, fazia o que precisava ser feito, mas tinha uma sensação constante de estar vivendo no automático, como se estivesse sempre um pouco distante de mim mesma. Foi nesse contexto que comecei o acompanhamento e o que encontrei foi um espaço de escuta genuína, sem pressa e sem julgamentos, onde fui conseguindo, aos poucos, me reconhecer de um jeito mais honesto. O vínculo foi se construindo com muita delicadeza, e o que mais admiro no trabalho dela é justamente essa capacidade de sustentar a complexidade sem oferecer respostas prontas, mas também sem deixar a gente à deriva. Hoje percebo mudanças importantes na forma como me relaciono comigo mesma e com a minha história, e isso fala muito sobre a seriedade, o cuidado e a potência do trabalho que ela faz.

Passei por uma fase muito pesada, daquelas que você acha que não tem mais pra onde correr e nem solução. Foi quando comecei as sessões e encontrei nela um apoio que eu não tive em nenhum outro lugar. O jeito que ela me acompanhou foi o diferencial pra eu estar aqui hoje, de verdade. Ela não ficou só naquela de 'ouvir meus problemas', ela tava ali junto comigo no processo, me ajudando a ver que ainda tinha lugar pra mim e que a vida não precisava ser só aquele sofrimento. Sou muito grato.

Eu me sentia apático, como se estivesse apenas seguindo o fluxo, sem propósito. O trabalho com a Ana foi um divisor de águas. Ela me instigou a olhar além do óbvio e a assumir o protagonismo da minha vida. Hoje, não digo que os problemas sumiram, mas que finalmente sinto que minha vida tem um peso e um significado que eu mesmo escolhi.

Olha, eu cheguei no consultório da Ana num momento que eu tava muito mal mesmo, de verdade. Eu não sabia oq fazer com a dor que eu sentia e acabava me machucando porque parecia a única saída... mas ela me ajudou demais a colocar tudo pra fora e transformar essa dor em palavras. Teve muita paciência comigo e nunca me julgou, sabe? Ela me ensinou a encarar oq eu tentava esconder de todo mundo. Hoje eu me sinto bem melhor aprendi a me acolher mais. Só tenho que agradecer por ela não ter desistido de mim.