Oiee, prazer! :)
Meu nome é Bruna, sou psicóloga, e atendo pelo método fenomenológico-existencial. Atualmente, estou cursando especialização em Psicologia Clínica Fenomenológico-Existencial no Instituto NUCAFE, o que tem me permitido aprofundar ainda mais meu trabalho com esse método tão rico e transformador.
O método fenomenológico-existencial propõe que, ao invés de buscar respostas prontas ou soluções rápidas, nos aprofundemos nas suas experiências, sentimentos e histórias, respeitando o que você está vivendo agora. A ideia é ajudar você a compreender a sua própria existência, e como se relaciona com o mundo, com os outros e consigo mesmo(a).

Em cada sessão, vamos caminhar juntos(a) através das suas emoções, pensamentos e experiências, explorando o que emerge a partir do seu próprio vivenciar. A psicoterapia não é um processo linear, e por isso cada encontro será único, respeitando o seu ritmo e necessidades.

O que você pode esperar desse encontro?

Escuta ativa e empática: Estarei aqui para ouvir, acolher e compreender o que você traz, sem julgamentos.

Espaço de reflexão: Vamos olhar para as situações e sentimentos com um olhar mais profundo, buscando a compreensão de sua vivência e o que ela te ensina.

Acolhimento e liberdade: Você terá a liberdade de se expressar, sem pressões para ser ou agir de uma determinada forma.

Transformação gradual: O processo terapêutico pode trazer novas percepções e mudanças no seu modo de ver a vida, mas sempre de forma gradual e respeitosa.

Cada sessão é um passo importante para construir um caminho de autoconhecimento, e estarei ao seu lado para te apoiar nesse processo. Não existe certo ou errado aqui — o importante é o que você traz e como podemos, juntos(a), construir um espaço de entendimento e transformação.