Você chegou até aqui e isso já diz muito sobre você.
Talvez algo aí dentro esteja pedindo por mais leveza, clareza ou simplesmente por um espaço seguro pra respirar e se escutar.

Mas me conta, você já percebeu que, muitas vezes, o que machuca não é o que acontece, mas como você interpreta?

Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), entendemos que seus pensamentos influenciam diretamente como você se sente e age. E a boa notícia é que pensamento não é verdade absoluta. Nós podemos aprender a identificar, questionar e transformar aquilo que nos faz mal.

Com consciência e prática, dá pra lidar melhor com a ansiedade, o medo, a insegurança… e construir uma vida com mais presença e sentido.

Sou psicóloga formada desde 2019 e atuo na clínica desde 2022 com atendimento voltado para adultos. Tenho formação em TCC e sou pós-graduanda em Psicopatologia.

Aqui, o atendimento é humano, acolhedor e sem pressa. Quero que você se sinta à vontade para ser quem é, sem filtros, sem exigências irreais. Esse espaço é seu.

Se algo dentro de você sente que é hora de se cuidar, olhar pra dentro e caminhar com mais leveza...
Estou aqui. Vamos juntas?