Olá! Bem-vindo(a)!
Se você chegou até aqui, já deu o primeiro passo para cuidar de si. Eu sou o Brunno Borgareli, psicólogo clínico, e aqui você encontrará um espaço seguro para ser ouvido, refletir e lidar com situações de forma mais saudável e funcional.

Trabalho com atendimentos online voltados para adultos e idosos, especialmente em temas como saúde mental, luto, envelhecimento, adaptação de vida na fase adulta e adolescência. Minha prática é feita com acolhimento, escuta empática, com foco em resultados reais e possíveis para sua rotina emocional.

Minha abordagem principal é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que alia teoria e técnica de forma prática. Com ela, podemos identificar padrões de pensamento, trabalhar crenças disfuncionais e criar estratégias para ações mais saudáveis no seu dia a dia. Ao longo das sessões, também integro princípios da neuropsicologia quando necessário (para aprimorar o funcionamento cognitivo, atenção, memória etc.), sempre com respaldo científico e ético.

Atendo quem:
- Busca organizar a vida emocional e lidar com crises (ansiedade, TAG, depressão, vícios e dependências);
- Passa por perdas e lutos significativos;
- Quer envelhecer bem, mantendo suas funções cognitivas e emocionais;
- Quer ajuda para planejar rotina, hábitos e equilíbrio mental em fases da vida.

Minha formação inclui:
- Bacharelado em Psicologia — UniCEUB, Brasília/DF
- Trabalhos acadêmicos com foco em “TCC, jogos virtuais e internet”
- Diversos cursos e workshops em temas como sofrimento emocional, hiperconectividade, relações familiares e eficácia terapêutica
- Pós-graduação em Neuropsicologia (em curso)

Se você quiser, podemos conversar para descobrirmos juntos quais caminhos fazem sentido para você. Se estiver pronto(a), estou aqui! Me envie uma mensagem e vamos iniciar essa jornada com cuidado, respeito e compromisso com seu bem-estar.