Olá! Seja bem-vinda(o)!

Sou psicóloga e ofereço um espaço de acolhimento, escuta ativa e respeito, onde você poderá falar sobre suas dificuldades sem medo de julgamentos. Acredito que cada pessoa tem uma história única e merece ser compreendida em sua totalidade.

Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas que ajuda a compreender como pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados. Ao longo do processo terapêutico, identificamos padrões que podem estar contribuindo para o sofrimento emocional e desenvolvemos estratégias práticas para promover mudanças, fortalecer habilidades e melhorar a qualidade de vida.

Meu objetivo é ajudá-la(o) a desenvolver autoconhecimento, fortalecer a autoestima, lidar de forma mais saudável com as emoções, enfrentar desafios com mais segurança e construir relacionamentos mais equilibrados.

Atendo pessoas que enfrentam questões como ansiedade, comer emocional, compras compulsivas, uso excessivo de redes sociais, transtorno do jogo de apostas, ciúmes, dependência afetiva (amor patológico), relacionamentos abusivos, violência doméstica, insegurança, procrastinação, baixa autoestima, violência sexual e demandas relacionadas às vivências da população negra.

A psicoterapia é um processo de autoconhecimento, cuidado e transformação. Durante nossas sessões, você encontrará um ambiente seguro, ético e acolhedor para compreender suas dificuldades, desenvolver novas formas de enfrentamento e construir uma vida mais leve e alinhada aos seus objetivos.

Se você sente que chegou o momento de cuidar de si com mais profundidade, será um prazer acompanhar você nessa jornada.

Vamos dar o primeiro passo?