Sou psicóloga clínica online, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e ACT. Te ajudo a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo estratégias mais saudáveis para lidar com os desafios do dia a dia.

Atendo demandas como ansiedade, depressão autocobrança, dificuldades nos relacionamentos, autoestima, perfeccionismo, momentos de transição e questões emocionais diversas. Durante as sessões, buscamos não só entender o que está acontecendo, mas também promover mudanças práticas e possíveis na sua rotina.