

Joana da Rosa de Lima
CRP: 07/43298
Atendimento:
Online
Idiomas:
Português,
Bairros de atendimento
Abordagem principal:
Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Público Alvo:
Adultos | Casais | Adolescentes | LGBTQIAPN+ | Idosos
Minha experiência terapêutica
Acompanhamento psicológico
Anorexia
Autismo
Automutilação
Borderline
Compulsão
Dependência tecnológica
Disfunção sexual
Distúrbios do sono
Estresse pós-traumático
Gravidez e puerpério
LGBTQIA+
Neuropsicologia
Orientação profissional
Psicologia Positiva
Sexualidade
Suicídio
Terapia de casais
Transtorno bipolar
Adoção de filhos
Abuso sexual
Ansiedade
Autoconhecimento
Avaliação neuropsicológica
Bulimia
Dependência de jogos
Depressão
Dislexia
Doenças crônicas
Fobia social
Hiperatividade
Morte e luto
Obesidade
Pânico
Relacionamento afetivo
Síndrome de asperger
TDAH - Déficit de atenção
TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo
Transtorno de humor
Alcoolismo
Aposentadoria / Envelhecimento
Autoestima
Avaliação psicológica
Burnout/estresse
Dependência química
Dificuldade de aprendizagem
Distúrbio alimentar
Esquizofrenia
Fobias
Isolamento social
Narcisismo
Orientação de pais
Perda de memória
Relacionamento familiar
Síndrome do pânico
Terapia adolescente
Transtorno Antissocial
Violência doméstica
Mais sobre mim
Psicóloga formada pela Universidade Federal do Rio Grande (FURG). Pós Graduação em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pela PUCRS. Te ajudo a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças reais e possíveis no seu dia a dia. Atuo com acolhimento, escuta ativa e sem julgamentos. Aqui, cada emoção é respeitada, com empatia e seriedade. A terapia é um espaço seguro para se conhecer, se fortalecer e construir caminhos mais saudáveis. Você terá um acompanhamento humano, ético e transformador!
Atuo através da Terapia Cognitivo Comportamental, uma abordagem psicoterapêutica estruturada e focada, amplamente respaldada por evidências científicas. Seu objetivo é identificar e ressignificar padrões de pensamento, emoções e comportamentos disfuncionais que impactam a forma como o indivíduo interpreta e reage às situações do dia a dia. A TCC considera a interação entre pensamentos, sentimentos, comportamentos e o contexto em que o indivíduo está inserido, reconhecendo a influência do ambiente nas respostas emocionais. Por meio de estratégias práticas e colaborativas, o paciente desenvolve recursos para lidar de forma mais saudável com desafios, promovendo bem-estar emocional, autonomia e qualidade de vida.
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Sessão
R$ 80,00
Duração
50 minutos
Leia os comentários
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Recomendo muito a Joana! Ótima profissional
D.C
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Comecei a terapia com a Joana porque estava passando por algumas situações que estavam me afetando bastante e eu não estava conseguindo lidar sozinho. Tem sido muito bom e a abordagem da TCC fez bastante sentido para mim. A Joana é muito profissional, sabe ouvir e também faz a gente pensar sobre algumas coisas que antes passavam despercebidas. Já consigo perceber uma evolução desde que comecei e estou gostando bastante do processo.
A.C.
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Sofri durante muito tempo com a depressão e ansiedsde, achava que precisava lidar com tudo sozinha e que não tinha mais como melhorar a minha vida. Quando comecei a terapia com a Joana, eu estava no meu pior momento, mas aos poucos fui me sentindo mais segura e conseguindo falar sobre coisas que eu guardava há muito tempo. Hoje consigo perceber o quanto evoluí e como estou lidando melhor com as situações e comigo mesma. Agradeço por ter encontrado você Joana e fico muito feliz em perceber que depois de anos de angústias e sem sentido na vida, agora estou me sentindo bem novamente.
C R
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Comecei o acompanhamento com a Joana em uma fase em que estava com muitas questões pessoais e psicológicas, e tem sido muito importante para mim. A abordagem da TCC tem me ajudado a entender melhor meus pensamentos e emoções e a enxergar algumas situações de outra forma. A Joana é muito acolhedora, atenciosa e, ao mesmo tempo, sabe fazer os questionamentos que precisamos ouvir. Tenho percebido bastante diferença desde que comecei e sou muito grata pelo acompanhamento! ❤️
P.S.
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