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Lara Carolina Amorim Cota

Lara Carolina Amorim Cota

CRP: 04/76439

Nenhuma avaliação ainda

Atendimento:

Online

Idiomas:

Português,

Bairros de atendimento

Abordagem principal:

Terapia Cognitivo Comportamental - TCC

Público Alvo:

Adultos | Idosos

Minha experiência terapêutica

Ansiedade

Borderline

Depressão

Fobias

TDAH - Déficit de atenção

Transtorno bipolar

Isolamento social

Pânico

Autoconhecimento

Burnout/estresse

Estresse pós-traumático

Relacionamento afetivo

Síndrome do pânico

Acompanhamento psicológico

Morte e luto

Transtorno de humor

Autoestima

Compulsão

Fobia social

Relacionamento familiar

TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo

Hiperatividade

Orientação profissional

Mais sobre mim

Olá, que bom ter você por aqui!
Se você chegou até este espaço, é bem possível que algo dentro de você esteja pedindo cuidado, compreensão ou mudança, e eu fico feliz que você tenha dado esse primeiro passo.

Sou psicóloga e meu trabalho é oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que está vivendo, no seu tempo e do seu jeito. Acredito que cada pessoa tem uma história única, e por isso meu olhar é sempre atento, respeitoso e individualizado. Meu objetivo é caminhar ao seu lado para que você possa se entender melhor, desenvolver novos recursos emocionais e encontrar formas mais leves e saudáveis de lidar com os desafios da vida.

Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma forma de psicoterapia que ajuda você a compreender a relação entre seus pensamentos, emoções e comportamentos. Na prática, isso significa aprender a identificar padrões que causam sofrimento, questionar aquilo que não te faz bem e construir, pouco a pouco, novas maneiras de pensar, sentir e agir. A TCC é uma abordagem baseada em evidências científicas e pode ajudar em questões como ansiedade, baixa autoestima, estresse, dificuldades nos relacionamentos, mudanças de vida e sofrimento emocional de forma geral.

Atendo jovens e adultos a partir de 18 anos, que estejam buscando mais equilíbrio emocional, autoconhecimento, alívio do sofrimento ou simplesmente um espaço para se cuidar e se escutar com mais carinho.

Sou formada em Psicologia e atualmente estou cursando pós-graduação em Psicoterapias Baseadas em Evidências: Terapias Cognitivo-Comportamentais, o que me permite estar em constante atualização para oferecer um atendimento ético, responsável e comprometido com a qualidade do cuidado.

Se você sente que é hora de olhar para si com mais atenção e gentileza, eu te convido a dar esse passo. Será um prazer te ouvir, te acolher e caminhar com você nesse processo. 🌱
Vamos conversar? 💛

Minhas redes sociais

Instagram de: Lara Carolina Amorim Cota
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Sessão

R$ 40,00

Duração

40 minutos

Veja as opiniões sobre 

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