Olá, prazer! 😊

Se você tem vivido ansiedade, sobrecarga emocional, dificuldades nos relacionamentos ou sente que está repetindo padrões que causam sofrimento sem entender por quê, a terapia pode ser um espaço para compreender o que está acontecendo e encontrar novas formas de lidar com esses desafios.

Sou psicóloga e realizo atendimentos online para adolescentes e adultos. Minha prática é fundamentada na Abordagem Centrada na Pessoa (Humanista) e parte da compreensão de que nossas experiências de vida influenciam profundamente a forma como sentimos, pensamos e nos relacionamos.

Todos nós carregamos uma história. Algumas experiências nos fortalecem. Outras nos levam a esconder partes de quem somos para conseguir seguir em frente. Em vez de enxergar os sintomas apenas como algo a ser eliminado, procuro olhar para eles com curiosidade: o que eles podem estar tentando comunicar?

Na terapia, você encontrará um espaço acolhedor e livre de julgamentos para compreender sua história, reconhecer padrões e construir novas formas de se relacionar consigo mesmo, respeitando o seu tempo e a sua singularidade.

Quando nos sentimos verdadeiramente compreendidos, podemos deixar de lutar contra nós mesmos e, aos poucos, nos reencontrar.