Sessões online 🇧🇷
Valores acessíveis neste período de agenda aberta 🌿

Olá! Eu sou a Taís Freitas, psicóloga clínica e neuropsicóloga formada pela PUC Minas (Brasil) e pela Universidade Paris Cité (França).

Atendo adolescentes e adultos que desejam compreender melhor suas emoções, lidar com a ansiedade, desenvolver o foco e a organização, fortalecer a autoestima, encontrar mais leveza no dia a dia ou criar estratégias práticas para viver com mais equilíbrio e propósito.

Minha prática integra a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e recursos da neuropsicologia, para que o processo seja ao mesmo tempo acolhedor, prático e fundamentado na ciência.
Tenho experiência no acompanhamento de pessoas que convivem com transtornos do neurodesenvolvimento (como TDAH, autismo e dificuldades de aprendizagem), transtornos do humor (como depressão e bipolaridade), transtornos de personalidade, além de ansiedade, estresse e questões emocionais relacionadas à autoestima, rotina e relações interpessoais.

Acredito que a terapia é um espaço para se compreender com gentileza, aprender a lidar com o que é difícil e construir, passo a passo, uma vida com mais sentido e presença.
Meu papel é te ajudar a entender como a mente funciona, reconhecer seus padrões e construir caminhos possíveis — sem pressa, mas com direção.