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Vanessa de Oliveira Carlos Rego

Vanessa de Oliveira Carlos Rego

CRP: 05/85034

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Atendimento:

Online

Idiomas:

Português,

Bairros de atendimento

Abordagem principal:

Terapia Cognitivo Comportamental - TCC

Público Alvo:

Adultos | Apenas Mulheres | LGBTQIAPN+ | Adolescentes

Minha experiência terapêutica

Ansiedade

Burnout/estresse

Sexualidade

Transtorno de humor

Fobia social

Autoconhecimento

Relacionamento afetivo

Avaliação psicológica

Transtorno bipolar

Autoestima

Relacionamento familiar

Depressão

Borderline

Mais sobre mim

Atuo com um processo estruturado de acompanhamento emocional, baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia Dialética Comportamental (DBT), integrado a uma visão de desenvolvimento humano e autoconhecimento.
Para pessoas que ainda se sentem confusas, desalinhadas ou travadas em áreas importantes da vida — como autoestima, relacionamentos e propósito de vida.

Meu trabalho vai além da escuta.
Ao longo do acompanhamento, utilizo direcionamentos práticos, exercícios terapêuticos e materiais complementares que ajudam a desenvolver inteligência emocional, reorganizar pensamentos e transformar clareza em mudanças reais no dia a dia.


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Sessão

R$ 60,00

Duração

40 minutos

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