Atuo com um processo estruturado de acompanhamento emocional, baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia Dialética Comportamental (DBT), integrado a uma visão de desenvolvimento humano e autoconhecimento.
Para pessoas que ainda se sentem confusas, desalinhadas ou travadas em áreas importantes da vida — como autoestima, relacionamentos e propósito de vida.

Meu trabalho vai além da escuta.
Ao longo do acompanhamento, utilizo direcionamentos práticos, exercícios terapêuticos e materiais complementares que ajudam a desenvolver inteligência emocional, reorganizar pensamentos e transformar clareza em mudanças reais no dia a dia.


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