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Teste online para avaliação do nível de ansiedade.

Este questionário é uma ferramenta de triagem informativa baseada nos critérios do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5-TR), amplamente utilizados por profissionais da saúde mental em todo o mundo.

Seu objetivo é ajudar você a refletir sobre como tem se sentido nas últimas duas semanas e identificar possíveis sinais de sintomas depressivos.
 

⚠️ Atenção! Este teste não é um instrumento diagnóstico e não substitui a avaliação de um psicólogo, psiquiatra ou  qualquer outro profissional da saúde mental.

Como preencher:

 

• Responda todo o teste de acordo com o que tem sentido nas 2 últimas semanas.
• Marque apenas uma opção por pergunta.
• Responda pensando em frequência real, não no que você “acha que deveria” sentir.
• Ficou em dúvida entre duas alternativas? Escolha a que melhor representa a maior parte dos dias.
• Você pode resetar tudo com o botão “Resetar respostas”.
• Suas respostas têm caráter informativo e não substituem avaliação clínica.

1. Se sente nervoso(a), ansioso(a) ou no limite? Obrigatório
2. Não consegue parar ou controlar a preocupação? Obrigatório
3. Preocupa-se excessivamente com diferentes coisas? Obrigatório
4. Tem dificuldade para relaxar? Obrigatório
5. Fica tão agitado(a) que é difícil permanecer sentado(a)? Obrigatório
6. Torna-se facilmente irritado(a) ou impaciente? Obrigatório
7. Sente medo como se algo ruim fosse acontecer? Obrigatório
8. O quanto esses problemas têm dificultado seu trabalho, estudos, vida em casa ou convívio social? Obrigatório

IMPORTANTE:
Se estiver em um momento de crise, recomendamos que converse imediatamente com um dos nossos profissionais. Clique no botão abaixo e escolha um Terappeuta para falar sobre as suas questões. 
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