O corpo fala pela mente

Algumas emoções surgem como uma forma de denunciar que algo não está bem. Porém, percebe-se uma grande dificuldade em olhar para as nossas emoções, pois desde pequenos a nossa cultura nos ensina sobre evitar demonstrar nossos sentimentos. No entanto, quando passamos a adotar somente a postura de reprimir nossos sentimentos, o copo pode transbordar. E então, nosso corpo através das emoções e sintomas manifesta aquilo que não nos permitimos sentir. Por isso, é tão importante que nossos sentimentos e emoções encontrem um espaço para serem falados.

Psicóloga Monique Wagner Wieland

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