Suficientemente bom em vez de perfeito.
- Erick França Canêdo
- 15 de set. de 2023
- 1 min de leitura
Existe um distorção Cognitiva que se chama "comparações injustas". Você vive se comparando com os outros, se sentindo desanimado, triste, com medo e até mesmo fazendo críticas autodepreciativas, simplesmente por viver se comparando tendenciosamente com as outras pessoas.
É como se a meta fosse ser perfeito, não abrir espaço para receber críticas externas, e por isso as críticas internas estão sempre frequentes — talvez como uma forma de se poupar da dor de ouvir do ambiente.
Mas, gente! Fugir da crítica e agradar a todo o mundo é IMPOSSÍVEL. É todo um trabalho redobrado pra tentar se aproximar de algo inatingível que é a perfeição para ainda assim, ser criticado.
Fugir de ser criticado é o mesmo não desenvolver a capacidade de tolerar a frustração de algo completamente humano: as falhas.
E mais profundo que isso: nem sempre a crítica do outro reflete a tua realidade.
Se comparar nada mais é do que você ver o resultado final de alguém que você não faz nem ideia de como foi construído tudo aquilo, de qual foi a trajetória, de quais caminhos foram seguidos, se houve ou não um suporte maior que o teu atualmente.
Ser suficientemente bom não significa que você está deixando de dar o seu melhor, significa que você tá buscando, com os recursos que tem, ser suficientemente bom dia após dia. E isso não significa que precisamos ser bons em tudo — na realidade, a vida é feita de prioridades, então é impossível você realmente ser bom em tudo.
No que hoje você escolhe buscar ser suficientemente bom em vez de perfeito?
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