Você tenta falar sobre algo que te incomodou, mas o outro interrompe, muda de assunto ou diz que é exagero. E aquilo dói tanto que fica difícil explicar.
Quando você cresceu sem espaço para falar, pode ter aprendido que seus sentimentos incomodam ou que precisa insistir muito para alguém te ouvir.
Hoje, numa relação amorosa, algumas situações podem trazer de volta essa sensação: “O que eu sinto não importa.”
Isso não significa que tudo seja coisa do passado. O que acontece na relação de hoje também precisa ser olhado. Mas compreender sua história pode ajudar a perceber o que está doendo agora e o que essa situação faz você reviver.
Na terapia, a gente pode cuidar dessa dor e trabalhar formas de expressar o que você sente, fazer pedidos e reconhecer seus limites.
Seu sentimento merece espaço, mesmo quando o outro não entende ou não concorda com você.
Quem sou eu?
Andreia Aparecida Magaton
CRP:
08/27222
Atendimento:
Online
Tem momentos em que tudo parece pesado demais, mesmo quando você tenta mostrar que está tudo bem.
Olá! Sou Andreia Magaton, psicóloga clínica. Ajudo pessoas que estão enfrentando ansiedade, depressão, baixa autoestima, dificuldades nos relacionamentos, luto e outros momentos difíceis.
Meu jeito de trabalhar une uma escuta acolhedora com conversas e estratégias práticas. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar você a compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos e encontrar novas formas de lidar com suas dificuldades.
Sou de Curitiba (PR) e realizo atendimentos online para todo o Brasil. Se você sente que chegou o momento de cuidar de si, será um prazer te acompanhar nesse processo.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 60,00
/
40 minutos
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