Borderline e a dificuldade de permanecer na terapia

Manter a terapia pode ser difícil para algumas pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline. Estudos apontam que cerca de 22% a 28% interrompem o tratamento antes do previsto, principalmente nos primeiros meses. Mas isso não deve ser entendido como falta de interesse ou vontade de melhorar.

O Borderline envolve emoções muito intensas, impulsividade, medo de abandono, dificuldade para confiar e maior sensibilidade à rejeição. Esses padrões também podem aparecer na relação com o terapeuta. Uma fala mal compreendida, um limite colocado durante o processo ou uma sessão mais difícil podem despertar pensamentos como: “Ele não me entende”, “Estou sendo julgada” ou “Isso não vai funcionar para mim”.

Quando esses pensamentos surgem, a pessoa pode faltar, se afastar ou abandonar a terapia sem conseguir conversar sobre o que sentiu. Em alguns casos, existe também a vergonha de voltar depois de uma ausência. Por isso, a vontade de desistir não deve ser ignorada. Ela pode mostrar um padrão importante que precisa ser compreendido e trabalhado.

Na TCC, a pessoa aprende a reconhecer pensamentos automáticos, gatilhos e comportamentos que aumentam o sofrimento. Já a DBT, uma abordagem desenvolvida a partir da TCC, trabalha habilidades de regulação emocional, tolerância ao mal-estar, atenção plena e relações interpessoais.

A terapia oferece um espaço seguro para aprender a lidar com conflitos e emoções sem agir apenas pelo impulso. Permanecer no processo, inclusive nos momentos difíceis, também faz parte do tratamento.