Muitas pessoas convivem por meses — às vezes anos — com dificuldades relacionadas à sexualidade acreditando que isso “vai passar”, que é apenas cansaço, estresse ou algo normal da rotina. Em outros casos, surge a dúvida: “Será que isso é mesmo um problema?” ou “Existe um profissional certo para isso?”
A psicologia sexual existe justamente para acolher essas questões com seriedade, escuta qualificada e sem julgamentos.
A psicóloga sexóloga é uma profissional formada em Psicologia, com especialização em sexualidade humana. Seu trabalho não se limita ao ato sexual em si, mas considera a sexualidade como parte da história, das emoções, dos relacionamentos, das crenças e da forma como cada pessoa se percebe no mundo.
Ela atua ajudando o paciente a compreender:
- Como pensamentos, emoções e experiências influenciam o desejo e o prazer
- De que forma a ansiedade, o estresse, traumas ou conflitos relacionais impactam a vida sexual
- Quais crenças aprendidas ao longo da vida podem estar bloqueando o contato com o próprio corpo
Quando é o momento de procurar ajuda?
Alguns sinais comuns indicam que pode ser importante buscar acompanhamento psicológico especializado em sexualidade:
- Diminuição ou ausência de desejo sexual
- Ansiedade durante o contato íntimo
- Dificuldades de excitação, orgasmo ou dor na relação sexual
- Diferença significativa de desejo entre parceiros
- Culpa, vergonha ou medo relacionados ao sexo
- Impactos emocionais causados por experiências passadas
- Sofrimento por padrões que se repetem nos relacionamentos
Não é necessário “estar no limite” para procurar ajuda. O critério principal é o sofrimento ou o impacto negativo na qualidade de vida.
Como funciona o processo terapêutico?
O acompanhamento é construído de forma individualizada. A partir da escuta da história, das queixas e dos objetivos do paciente, o trabalho terapêutico busca ampliar a consciência emocional, identificar padrões de pensamento e desenvolver uma relação mais saudável com o próprio corpo e com a sexualidade.
Em minha prática clínica, atuo com duas abordagens principais:
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Foca na identificação e reestruturação de pensamentos automáticos, crenças centrais e comportamentos que mantêm o sofrimento emocional e sexual.
Terapia Cognitivo-Sexual (TCS)
Integra aspectos cognitivos, emocionais e sexuais, auxiliando o paciente a compreender sua resposta sexual, reduzir a ansiedade de desempenho e construir uma vivência sexual mais consciente e satisfatória.
Sexualidade não é apenas desempenho
Um dos maiores mitos é acreditar que sexualidade se resume a funcionamento ou performance. Na realidade, ela envolve vínculo, segurança emocional, autoestima, comunicação e história de vida.
Buscar ajuda é um movimento de responsabilidade afetiva consigo mesmo — não um sinal de fraqueza.
Se algo na sua vida sexual gera confusão, incômodo ou sofrimento, isso já é motivo suficiente para cuidar.
Quem sou eu?
Larissa Sardi Fagiolo Montanher
CRP:
08/25068
Atendimento:
Online
Olá! Me chamo Larissa, sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) desde 2017. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida.
Realizo atendimentos psicológicos a crianças e adultos, nas modalidades presencial e on-line, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única, com sentimentos, experiências e desafios que merecem ser acolhidos com carinho e respeito. Por isso, meu objetivo é oferecer um espaço seguro, leve e livre de julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente e vivencia.
Na psicoterapia, caminhamos juntos em um processo de autoconhecimento, compreensão das emoções e desenvolvimento de recursos para lidar com as dificuldades do dia a dia. Cada etapa é conduzida com escuta sensível, empatia e respeito ao tempo e à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um espaço para se conhecer melhor, fortalecer-se emocionalmente e construir novas possibilidades para sua vida.
Valor da Sessão / Tempo de duração
