
Fobia tem tratamento.
Muitas pessoas evitam tratar suas fobias porque acham que serão expostas direto naquilo que as apavora. Mas, na Análise do Comportamento e na TCC, o processo é ético, seguro e respeita o seu ritmo.
Como funciona o tratamento para fobias?
✅ Psicoeducação: Entender como o seu cérebro reage ao estímulo fóbico.
✅ Estratégias de Enfrentamento: Técnicas de respiração e relaxamento para controlar os sintomas físicos (taquicardia, falta de ar).
✅ Dessensibilização Sistemática: Uma aproximação gradual e planejada, onde você só avança quando se sentir seguro.
✅ Reestruturação Cognitiva: Desconstruir os pensamentos catastróficos que alimentam o pânico.
Você não precisa viver refém do que te assusta. A ciência oferece o caminho para a sua autonomia.
Atendimento acolhedor e especializado
Quem sou eu?

Gustavo Fabbri de Deus Vieira
CRP:

04/73781
Atendimento:
Online
Olá! Sou Gustavo Fabbri, psicólogo clínico, e trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Uma abordagem baseada em evidências científicas que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
Meu objetivo é oferecer um acompanhamento ético, individualizado e sem julgamentos, pautado na escuta, no acolhimento e na construção de uma relação terapêutica de confiança, respeitando a história, o tempo e as necessidades de cada pessoa.
Durante o acompanhamento, procuro compreender as particularidades de cada indivíduo, trabalhando de forma colaborativa na identificação de padrões de pensamentos e comportamentos que possam estar relacionados ao seu sofrimento. A partir disso, desenvolvemos estratégias e habilidades que favoreçam mudanças significativas, promovendo maior equilíbrio emocional, autonomia e qualidade de vida.
A psicoterapia é uma oportunidade de desenvolver o autoconhecimento, fortalecer a autoestima, aprender a lidar melhor com as emoções, superar dificuldades e construir relacionamento mais saudáveis.
Se sente que este é o momento de olhar com mais atenção para você, será um prazer te acompanhar nesse processo. Que tal dar esse passo?
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 80,00
/
50 minutos
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