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Me sinto improdutivo, e agora?

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13 de abr. de 2026

Ingrid Carnevalli Antognetto

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Saúde mental

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Quando se vive pressionado a se moldar à exigências de funcionalidade e normatividade, corre-se o risco de deixar oculto o que há de mais singular e próprio do ser humano, deixando também em segundo plano possibilidades de existir que vão para muito além de apenas cumprir papéis sociais.

Na psicoterapia, os prazos, as tarefas e as exigências, podem ficar de lado e dar espaço para a pessoa que existe para além de uma mera função de trabalho. É necessário enquanto psicóloga um olhar crítico sobre as limitações impostas por uma lógica de vida que exige produtividade a todo custo, um modo de vida que faz com que a gente enxergue "improdutividade" onde na verdade existe cansaço, sobrecarga, desmotivação, insatisfação, tristeza, dentre outras angústias que merecem e precisam ser validadas e ouvidas.

Ingrid Carnevalli Antognetto
Psicóloga Clínica | CRP 04/84935

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Tem momentos em que tudo parece pesado demais, mesmo quando você tenta mostrar que está tudo bem.

Olá! Sou Andreia Magaton, psicóloga clínica. Ajudo pessoas que estão enfrentando ansiedade, depressão, baixa autoestima, dificuldades nos relacionamentos, luto e outros momentos difíceis.

Meu jeito de trabalhar une uma escuta acolhedora com conversas e estratégias práticas. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar você a compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos e encontrar novas formas de lidar com suas dificuldades.

Sou de Curitiba (PR) e realizo atendimentos online para todo o Brasil. Se você sente que chegou o momento de cuidar de si, será um prazer te acompanhar nesse processo.

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 60,00

/

40 minutos

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