
Às vezes, nos prendemos à perfeição, ao medo de falhar, como se a falha fosse um erro insustentável. Mas o que aconteceria se, por um instante, nós nos permitíssemos ser ruins em algo? E se, em vez de esperar ser excelentes, nos déssemos o direito de não saber, de errar, de tentar sem medo de não acertar logo de cara?
Dar-se a chance de ser ruim é, na verdade, dar-se a chance de aprender, de crescer, de nos entender melhor. É libertar-se da pressão da perfeição e abrir um espaço para a autenticidade, para o processo.
Porque ser ruim em algo, por um momento, não é fracasso. É, muitas vezes, o primeiro passo para a liberdade.
Deixe-se ser ruim. Deixe-se ser imperfeito. E, quem sabe, nesse espaço de falhas e tentativas, você se encontra, se reinventa e se descobre capaz de algo que nem imaginava.
Quem sou eu?

Samara Dayane dos Santos
CRP:

17/9695
Atendimento:
Online
Olá! Meu nome é Sâmara Dayane, sou psicóloga clínica (CRP 17/9695) e atendo através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Ofereço psicoterapia online para adolescentes, adultos e idosos, focando na busca por estabilidade emocional, autonomia e no manejo de demandas como ansiedade, estresse, depressão e autoestima.
Meu compromisso é pautar a prática clínica em dados científicos e técnicas estruturadas, garantindo um olhar dedicado, acolhedor e atento à sua história única. Além disso, estou em formação em Libras para expandir o acesso e a inclusão na saúde mental.
Você não precisa carregar tudo isso sozinho(a). Vamos iniciar o seu processo de mudança? Agende o seu horário.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 80,00
/
50 minutos
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