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Pedir ajuda não é fraqueza

Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).

11 de set. de 2026

Sara dos Santos de Sousa

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Saúde mental

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Nem sempre é fácil admitir que estamos sobrecarregados. Muitas vezes, aprendemos a resolver tudo sozinhos, a esconder o que sentimos e a continuar mesmo quando já estamos no limite.

Podemos ter medo de incomodar, de sermos julgados ou de parecermos frágeis. Mas pedir ajuda não diminui a nossa força. Pelo contrário, reconhecer os próprios limites também é um ato de coragem.

Você não precisa esperar chegar ao seu limite para dizer: “Eu preciso de ajuda.”

Quem sou eu?
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Márcia Cristina Alves Rossi

CRP:

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06/91824

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Atendimento:

Online

Olá, sou a Psicóloga Márcia Rossi Robis (CRP 06/91824), com 20 anos de experiência profissional clínica e institucuinal.
Ofereço um espaço de escuta acolhedor, livre de julgamentos e com escuta ativa. Juntos, vamos compreender e ressignificar as situações que têm te causado sofrimento emocional.
Através de técnicas próprias da Psicologia, na abordagem Existencial-Humanista, construiremos um caminho com mais sentido, de forma assertiva e confortável para você.
Estou pronta para te ouvir. Vamos iniciar nossa caminhada terapêutica?

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 40,00

/

50 minutos

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