Tem uma forma silenciosa de se afastar de si mesmo.
Ela não acontece de repente. Não vem com aviso, nem com grandes rupturas. Ela acontece aos poucos.
A gente começa cedendo aqui e ali. Tentando corresponder o que esperam da gente. Tentando caber no que parece mais aceito. No que parece mais fácil de ser aprovado. E, sem perceber, vai se moldando. Até que um dia… algo aperta.
A vida continua acontecendo, mas com menos espaço. As escolhas ficam mais limitadas. Os movimentos mais contidos. E aquilo que deveria ser um lugar de existência começa a parecer um lugar de restrição.
Existe um cansaço que não vem do excesso de tarefas. Vem do esforço constante de não ser quem se é.
Morar nas expectativas do outro pode até trazer pertencimento por um tempo. Mas, aos poucos, cobra um preço alto: o distanciamento de si.
Mas, talvez o ponto não seja romper com tudo.Nem se afastar de todos.E sim começar, com delicadeza, a perceber:em quais espaços você tem precisado se diminuir para caber?
Porque viver não deveria ser sobre se apertar. Deveria ser sobre encontrar, aos poucos, lugares onde você pode existir com mais verdade. E, às vezes, esse movimento começa assim: quase imperceptível… quando você decide se escutar um pouco mais.
Se esse texto fez sentido para você, talvez seja um convite para olhar com mais cuidado para os espaços que você tem ocupado, e para o espaço que você tem dado a si mesmo dentro deles.
@gabimercado.psi
Quem sou eu?
Ana Clara Martins Domingos Oliveira
CRP:
04/87067
Atendimento:
Online
Um espaço para você se escutar, se compreender e cuidar de si.
Olá, sou Ana Clara Martins, psicóloga clínica, formada pela ESAMC Uberlândia, com atuação clínica e orientação psicanalítica.
Acredito que a psicoterapia pode ser um espaço de acolhimento e escuta, onde você não precisa ter todas as respostas e nem saber exatamente por onde começar. É um lugar para falar sobre aquilo que você sente, pensa e vive, com liberdade e sem julgamentos.
Ao longo da vida, podemos nos deparar com situações que despertam ansiedade, inseguranças, conflitos, dificuldades nos relacionamentos, estresse ou sentimentos que nem sempre conseguimos compreender. Em outros momentos, podemos simplesmente sentir o desejo de nos conhecer melhor e compreender por que algumas situações, emoções ou padrões continuam fazendo parte da nossa história.
É nesse espaço que a terapia pode fazer sentido.
Minha prática é orientada pela Psicanálise, a partir dos estudos de Freud, Lacan e Klein, buscando compreender cada pessoa em sua singularidade. Isso significa respeitar sua história, seu tempo, seus valores e a maneira única como você vivencia o mundo.
Acolho diferentes demandas, entre elas questões relacionadas à ansiedade, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional, desenvolvimento pessoal, relacionamentos, manejo do estresse, fortalecimento emocional, sexualidade, religião e espiritualidade, além de outras questões que possam surgir ao longo do processo.
Meu trabalho é pautado pela ética, escuta qualificada, acolhimento e cuidado individualizado. Não existe uma fórmula pronta para cada pessoa. O processo terapêutico é construído a partir daquilo que você traz e daquilo que, juntos, podemos compreender ao longo dos encontros.
Talvez você não precise ter tudo resolvido para começar.
A terapia pode ser um espaço para compreender melhor o que você sente, elaborar conflitos, olhar para sua própria história com mais cuidado e encontrar novas formas de se relacionar consigo mesma e com o mundo.
Se existe algo em você pedindo para ser escutado, esse pode ser um momento de começar.
Atendimento online para todo o Brasil e presencial em Uberlândia – MG.
Entre em contato e agende sua sessão.
Valor da Sessão / Tempo de duração
R$ 60,00
/
50 minutos
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