Você aceita menos do que merece, deixa suas vontades de lado, sente medo de desagradar e precisa constantemente da presença ou da aprovação do outro para se sentir seguro.

Aos poucos, o relacionamento deixa de ser uma escolha e passa a parecer uma necessidade.

Mas amar alguém não deveria significar esquecer quem você é.

A dependência emocional pode estar ligada a medos, inseguranças e experiências que fizeram você acreditar que, para ser amado, precisava se adaptar, agradar ou suportar.

Na terapia, você pode compreender de onde vem esse medo, fortalecer sua autoestima e aprender a construir relações sem precisar se perder dentro delas.

Você não precisa deixar de amar.
Precisa aprender a não se abandonar por amor. 🤍