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Você não precisa dar conta de tudo para estar fazendo o seu melhor

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19 de ago. de 2026

Nicole Vitoria Albino Fernandes

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Autocuidado

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Nem toda semana precisa começar com metas, cobranças e a sensação de que você precisa dar conta de tudo

 

Que essa semana você consiga se tratar com um pouco mais de gentileza e lembrar que fazer o seu melhor também pode significar respeitar os seus limites

 

Você não precisa dar conta de tudo para estar fazendo o seu melhor

 

E se você sente que precisa de um espaço para se compreender melhor, acolher suas emoções e cuidar da sua saúde mental, a terapia pode ser um caminho.

 

Vamos iniciar esse processo? ✨

 

Nicole Fernandes

Psicóloga

CRP 06/236672

@psico_nicole

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Josiele Grellet Pereira

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Atendimento:

Online

Olá! Eu sou a Josiele, psicóloga clínica com pós-graduação em Psicologia Junguiana. Realizo atendimento para crianças, adolescentes, adultos e idosos. O meu foco são questões diversas da vida, como autoconhecimento, autoestima, dificuldades em relacionamentos sociais e familiares, luto, estresse, ansiedade, depressão, compulsões e maternidade. Dependendo da situação, também utilizo algumas formas de arteterapia que possibilita o autoconhecimento, reflexão sobre si, facilita expressão e comunicação de sentimentos, entre outros aspectos importantes para o nosso desenvolvimento. O atendimento com crianças pode ser realizado com a arteterapia e também de forma lúdica, facilitando a interação e expressão da criança. Estou aqui para apoiar a sua jornada de crescimento e bem-estar. Conte comigo!

Valor da Sessão / Tempo de duração

R$ 60,00

/

40 minutos

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